Об авторе

Я одна из Вас. Я так же как и Вы была шокирована прозвучавшими как гром среди ясного неба словами: «У ВАС РАК!». Этот диагноз полностью изменил мою жизнь... Он сделал ее ПРЕКРАСНОЙ и КРАСОЧНОЙ как никогда, НАСЫЩЕННОЙ и СЧАСТЛИВОЙ. Теперь я помогаю Вам, кто прямо или косвенно столкнулся с этим диагнозом, не только вылечить свою болезнь, но и повысить качество жизни во всех сферах. Я люблю то, что делаю и получаю огромную радость, когда Вы получаете РЕЗУЛЬТАТЫ вместе со мной.

Итоги, отзывы и новый старт Марафона «Нам в ЗдорО́восчастино»

Добрый день, друзья! Пришло время подвести итоги 4-х недельному Марафону Здоровья, а так же объявить о наборе в новый поток Марафона, который стартует уже в июне. 

Итак, 1 мая 2020 года 14 человек (из 39 заявленных участников) зафиналили первый поток Марафона Здоровья «Нам в ЗдорО́восчастино».

В самом начале Марафона участниками были определены главные источники тревоги и проблем, которые мешали им жить счастливой и здоровой жизнью, а так же были поставлены цели и задано направление  — в Здоровосчастино!

По условиям марафона все участники получали два раза в неделю домашние задания и должны должны были в течение 4-х недель Марафона присылать отчеты об их выполненнии по заданному шаблону. 

Как это часто бывает, все начали с большим энтузиазмом, но затем по мере того, как заданий становилось все больше, у многих начался внутренний саботаж.

Но я то была готова к этому, так как мне давно все понятно про Ваше внутреннее сопротивление 🙂

Некоторые писали мне:

«Светлана, я хочу сойти с дистанции, потому что у меня дел по горло, мне привезли внуков, у мне … (вставить тысяча причин).»   

Я подбадривала наших участников и напоминала им о том, что перфекционизм — это враг завершённости. Нам было важно не столько качество выполнения домашних заданий, а сам факт того, что оно выполнено.

Я буквально тащила изрядно сопротивляющихся марафонцев ТУДА — в ЗдорО́восчастино.

У двух участниц во время Марафона начался курс химиотерапии. Но и им я не дала сойти с дистанции, потому что именно такой Марафон может послужить хорошим стимулом и помощью при прохождении трудного лечения.

Конечно же, каждому участнику требуется разное время для достижения поставленных целей — кому-то месяц, а кому-то 5, а кому-то еще потребуется несколько месяцев, чтобы снова почувствовать себя хозяином своей жизни.

Я поздравляю и благодарю всех, кто так усердно работал над собой и выполнял все задания. Спасибо Вам большое за Вашу работу и за Ваши результаты!  Ниже Вы можете ознакомится с отзывами участников первого потока. 

А я объявляю о начале нового Марафона. 

Новый старт Онлайн Марафона Здоровья «Нам в ЗдорО́восчастино»

3 июня 2020 года

Для участия в Марафоне Вам нужно будет прислать мне на электронную почту: rakneprigovor@rakneprigovor.ru письмо с пометкой «ХОЧУ НА МАРАФОН».

В течении 24-х часов я пришлю Вам реквизиты для оплаты (через кошелек Яндекс деньги, Web Money или банковским переводом).  Вы оплачиваете стоимость Марафона, присылаете свой номер телефона с WhatsАpp и автоматически попадаете в группу Марафонцев , где уже выложено первое домашнее задание.

Группа  закрытая, присоединиться к ней смогут только участники Марафона. В группе публикуются только домашние задания. Все вопросы, переписка, комментарии и отчеты по выполнению домашних заданий я буду отрабатывать лично, в личных сообщениях в Whatsapp и по почте. Так же Вы сможете присоединиться к сообществу людей в FACEBOOK, кому с нами по пути в ЗдорО́восчастино.

Цена марафона:  1800 рублей за 4 недели

ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН

Для кого предназначен Марафон здоровья «Нам в ЗдорО́восчастино»

Марафон подходит тем, кому не безразлично свое здоровье и тем, кто хочет научиться слушать и слышать свое тело, эффективно взаимодействовать с ним, а так же значительно повысить качество своей жизни. 

Что такое «КАЧЕСТВО ЖИЗНИ»? Есть много определений, но для простоты мы определим его как степень удовлетворения наших потребностей. К сожалению, в работе с людьми я сталкиваюсь с тем, что люди не только не знают чего они хотят, но и не знают про свои базовые потребности, а тем более не понимают как их удовлетворять продуктивно и эффективно. 

Причем речь идет не только о физическом здоровье, а прежде всего о психологическом состоянии человека.  Мы должны помнить, что мы можем воздействовать на свое здоровье не только с помощью физических упражнений и определенного питания, но и через свои представления, чувства и отношение к жизни.

ЖМИ на кнопку

УЗНАТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ О ЗДОРОВОСЧАТИНО

О чем говорят большинство рекомендаций по улучшению и поддержанию здоровья (вещи, известные всем)?:

  • Правильное, сбалансированное питание c большим количеством растительной пищи;
  • Регулярные физические нагрузки;
  • Здоровый качественный сон;
  • Пить достаточное количество воды;
  • Соблюдать гигиену;
  • Закаляться холодной водой;
  • Иcпользовать экологически «чистые» продукты, средства гигиены, одежду, косметику;
  • Жить в гармонии с собой и окружающими людьми;

Когда все так просто и понятно,  почему же многие не делают этого?

Многие просто живут в круговороте незавершенных дел, которые отнимают кучу энергии и сил. И совсем не остается ни энергии ни сил на выполнение даже простых рекомендаций.

Действительно,  делать все это очень трудно, если ты много лет живешь в среде, где не принято заниматься своим здоровьем: люди выходят на работу с простудными заболеваниями или когда чувствую себя плохо, тянут с походом к врачам «до последнего», когда ситуация уже запущена или боль уже невозможно терпеть; где не принято обращаться за помощью в ситуациях, когда отношения с окружающими людьми, близкими приносят боль, непонимание, проблемы; когда ты многие годы живешь с чувством неудовлетворенности жизнью, с чувством того, что жизнь и все радости, которые должна приносить жизнь-  проходят мимо.

ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЕТ ЧТЕНИЕ КНИГ ПО ПСИХОСОМАТИКЕ? 

Большинство книг о психосоматике заболеваний описывают  какие-то таинственно-мистические взаимосвязи наших мыслей и различных болезней, «причины болезней», которые лежат вне уровня нашего понимания на уровне сознательного:

Любые новообразования, опухоли, кисты
Они образуются тогда, когда вы удерживаете в душе старые обиды и потрясения. Вы их постоянно «прокручиваете» в голове, лелеете, накапливаете в определенном месте своего тела. Я обнаружил, что полное избавление от старых обид полностью излечивает от любой опухоли. 

Рак

Это старинная, затаенная обида, гнев и злость, ненависть и желание отомстить, которые буквально «пожирают» тело. Это глубокая подсознательная, душевная незаживающая рана. В.Синельников «Возлюби болезнь свою».

И далее дается мешанина из позитивных настроев, аффирмацией, медитаций: призывающих взять ответственность за свое здоровье на себя, простить всех и вся, избавиться от гнев и обид, положиться на Бога  и думать только позитивно. 

Намерения то замечательные, не правда ли?  🙂

Вот только как делать это, если обидчики продолжают обижать тебя с еще большей силой? А число ситуаций, в которых возникают раздражение и гнев, не убавляется, а только прибавляется? 

Приведу здесь такую очень хорошую аналогию с болезненным прыщем на лице. Кстати, даже для прыщей в психосоматике есть свое объяснение 🙂

Так вот, представьте, что выскочил у Вас прыщ на лице- большой такой, глубокий и болезненный. И вот Вы начинаете с помощью всяких медитаций, позитивных настроев, аффирмаций, «медитаций прощения» и визуализаций; «работать» над своим прыщем. Но к сожалению, пока Вы не сходите к косметологу, и он Вам не удалит и не почистит этот прыщ, никакие припудривания и позитивные настрои не помогут, все равно он будет болеть изнутри.

Нужно не припудривать прыщ, а лечить его не только путем удалений внешних признаком с помощью косметолога, но у работать с внутренней причиной, чем мы и будем заниматься на Марафоне. 

к содержанию ↑

Кто ведет Марафон 

Вести Марафон буду я — Светлана Догусой: 

  • Автор проекта «Рак не приговор»; 
  • Автор Программы повышения качества жизни  «Нам в Здоровосчастино»;
  • Коуч и тренер;
  • Ваш Проводник в мир здоровой и счаcтливой жизни;
  • Ученица и последователь ведуших отечественных и мировых экспертов по личностному росту и лайф-коучей: Энтони Роббинс, Лиз Бурбо, Луиза Л. Хей, Джон Кехо, Джон Грей,  Экхарт Толле, Андрей Парабеллум, Илья Шарель, В.Синельников;

Подробнее обо мне можно прочитать ЗДЕСЬ.  

к содержанию ↑

Как проходит Марафон 

Продолжительность Марафона —  4 недели (один месяц).

ФОРМАТ МАРАФОНА   — каждые три или четыре дня Вы получаете  аудиоэфир марафона с новыми заданиями в любом удобном для вас мессенджере (WhatsApp ) и по электронной почте. Вы слушаете эфир в любое удобное для вас время.

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ОТЧЕТНОСТЬ и РАЗБОР ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ. Перед каждым новым заданием Вам нужно прислать отчет о выполненном предыдущем задании. Все участники получают развернутую обратную связь по всем возникающим вопросам. 

ЖМИ на кнопку

ХОЧУ НА МАРАФОН

Или присылайте мне на электронную почту: rakneprigovor@rakneprigovor.ru письмо с пометкой «ХОЧУ НА МАРАФОН».

к содержанию ↑

Программа Марафона

  • Работа с состоянием;
  • Определение своих чувств, желаний и потребностей;
  • Определение причины Вашей болезни;
  • Определение «вторичной выгоды» от болезни;
  • Работа с гневом и прощение обидчиков;
  • Медитации, расслабление, визуализация выздоровления;
  • Создание у себя новых привычек, позволяющих чувствовать себя хорошо несмотря на любые болезни;
  • Работа со страхами: страх рецидива, страх смерти и др. 
  • Мы кратко коснемся темы смысла и главной цели Вашей жизни.
к содержанию ↑

Отзывы участников Марафона   

Вот некоторые отзывы:

Людмила Ч.,09.05.2020

Евгения,04.05.2020

 

Лилия Н.,03.05.2020

zdorovoschactono_otziv1

Наталья Ф.,03.05.2020

Елена Г.,01.05.2020

Елена З.,30.04.2020

 

Наталья A.П.,26.04.2020

Елена Б.,26.04.2020

ХОЧУ БОЛЬШЕ!!!

к содержанию ↑

Живая 6-ти месячная Группа он-лайн «Нам в ЗдорО́восчастино!»

Мне очень нравится формат Марафона и по отзывам участников Вы видите, что он позволяет получать хорошие результаты, но для любых серьезных изменений нужно время, для внедрения любой привычки нужна настойчивость, дисциплина.

Если Вам нужно БОЛЬШЕ и Вы УЖЕ готовы к серьезным и основательным изменениям и трансформациям, то приглашаю Вас в свою группу «ЖИВУЮ» он-лайн группу «Мне в Здоровосчатино», которая стартует уже в июне. 

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О 6-ти МЕСЯЧНОЙ ПРОГРАММЕ

Какой бы формат работы Вы бы не выбрали желаю Вам здоровья и осознанности!  

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий


Яндекс цитирования