Об авторе

Я одна из Вас. Я так же как и Вы была шокирована прозвучавшими как гром среди ясного неба словами: «У ВАС РАК!». Этот диагноз полностью изменил мою жизнь... Он сделал ее ПРЕКРАСНОЙ и КРАСОЧНОЙ как никогда, НАСЫЩЕННОЙ и СЧАСТЛИВОЙ. Теперь я помогаю Вам, кто прямо или косвенно столкнулся с этим диагнозом, не только вылечить свою болезнь, но и повысить качество жизни во всех сферах. Я люблю то, что делаю и получаю огромную радость, когда Вы получаете РЕЗУЛЬТАТЫ вместе со мной.

Предварительное задание к Марафону «Здоровье своими руками»

Здравствуйте, дорогие друзья!

Совсем немного осталось до старта Марафона «Здоровье своими руками». Профессиональные бегуны — марафонцы знают, что готовиться к Марафону нужно задолго до его начала. Вот и мы с Вами начнем подготовку к марафону заранее.

Не бойтесь, я не буду заставлять Вас бегать по 40 км в день))) Это цель не нашего марафона. О том, что Вы получите, пройдя этот марафон, я уже рассказывала  в моем предыдущем посте

Для начала решила поднять Вам настроение. Люди моего поколения и старше наверняка помнят мультипликационный фильм советских времен «Ох и Ах». Ах-оптимист и весельчак, относится ко всему с оптимизмом. Ох же ворчит и вздыхает по любому поводу. В итоге Ох заболевает, но друзья приходят и помогают ему встать с постели и выздороветь за несколько минут. Посмотрите его еще раз, если уже смотрели.  Этот мультфильм не потерял своей актуальности и сегодня. Он имеет прямое отношение к нашему марафону. 

Вот и мы с Вами будем вытягивать себя из болота за волосы. Этот марафон разовьет в Вас навыки, которые позволят Вашему физическому и душевному равновесию не зависеть от каких-либо обстоятельств (погоды, магнитных бурей, плохой наследственности, экологической ситуации и т.д. ) и событий, происходящих во вне.

Прежде чем дать предварительное задание к Марафону «Здоровье своими руками», хочу спросить у Вас: а что собственно значит для Вас здоровье?

Лично для меня здоровье — это фундамент, на котором строятся все остальные составные моей жизни. Если я чувствую себя плохо физически, то у меня нет ни сил, ни энергии для работы, у меня нет настроения, у меня не ладятся отношения в семье, я не могу уделять должного внимания своей дочке и так далее. Когда я чувствую себя здоровой и бодрой, то у меня получается всё и везде. Даже если и встают какие-либо преграды, то все они бывают преодолимыми.

Очень многие из Вас знают всё о том, как быть здоровым: о здоровом образе жизни, о правильном питании и т. д., но почему то всё равно продолжают НИЧЕГО не делать со своими знаниями.

Я уверена каждый из Вас скажет, что здоровье — это главное в жизни. Это залог Вашего успеха. Потому что если нет здоровья, то к чему тогда все остальное? Где взять силы, чтобы наслаждаться жизнью?

Если же Вы не наслаждаетесь жизнью, тем, чем наградила Вас Вселенная при рождении, то и здоровыми Вы никогда не будете.

  • Вы хотите продолжать тратить свое драгоценное время на пустые занятия и дела, на то, чтобы лениться, терять свою силу, энергию и здоровье впустую?
  • Вы опять откладываете свое здоровье на потом, искренне веря в то , что то, чем Вы занимаетесь сейчас гораздо важнее, чем здоровье?
  • Вам еще надо: ужин приготовить, проверить уроки у детей, постирать и перегладить белье, посидеть в одноклассниках, сбегать в магазин, поработать с бумагами, которые Вы взяли с работы, заработать миллион, в общем, Вам сейчас совсем не до этого?

Вот так и пролетают годы. И только когда какая-нибудь болячка вылезает наружу, Вы начинаете хвататься за голову и сетовать на «неквалифицированных» врачей, которые якобы не умеют правильно лечить.

Я не знаю, если Вы уже страдаете от какой-то болезни, либо не хотите болеть и пришли в этот марафон с целью профилактики. Но одно знаю точно: Вы уже относитесь к тому малому количеству людей, кто действительно что-то меняет в своей жизни. А мне интересно работать именно с такими людьми.

Пришло время взять на себя ответственность за всё то, что с Вами происходит в жизни. Только Вы ответственны за тот результат, за то душевное и физическое состояние, которое Вы имеете сейчас.

Пора браться за себя, пока еще не поздно! Неужели на предсмертном одре Вы будете думать о том, что проводили слишком мало времени у компьютера или телевизора, что так и не смогли заработать миллион, или что у Вас остались горы грязного белья или муж ненакормленным??!!

Помните: Ваше здоровье и Ваша жизнь только в Ваших руках!

Предварительное задание к Марафону «Здоровье своими руками»:

  1. Заведите рабочую тетрадь или блокнот для выполнения заданий и записей марафона. Определите  и запишите цели, которых хотите добиться в результате прохождения этого марафона. Если Вы не знаете как правильно формулировать цели, то обязательно прочитайте здесь.
  2. Для курящих участников: курить бросать пока не надо.  Вы ставите и записываете цель «Я некурящий человек со 2 апреля 2012 года». Скачиваете или покупаете книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» и читаете ее полностью до 2-го апреля.
  3. Для платных участников Марафона: заполнить и прислать мне на электронную почту rakneprigovor@rakneprigovor.ru Анкету участника марафона. Я специально ее выкладываю сейчас, чтобы у Вас было время заполнить ее максимально подробно, ничего не упустив.  Для тех, кто оплату не делал или если Вы решили наблюдать за марафоном со стороны, анкету заполнять не нужно, так как анкета подразумевает индивидуальную работу. Анкету можно скачать ЗДЕСЬ

Вперед выполнять!

Несколько участников задавали вопросы по поводу оплаты. Для тех, кто  не знает что такое webmoney, читаем вот здесь: способы пополнения кошелька. Вам не обязательно заводить свой кошелек на webmoney. Вы можете сделать оплату на мой кошелек номер R350643429093  через любой платежный терминал или банкомат, который принимает платежи webmoney. Оплату через webmoney можно сделать в  практически любой точке мира.  Просто выберите Вашу страну, чтобы найти ближайший к Вам пункт.

В заключении, хочу сказать о том,

ЧЕГО ВЫ НЕ ПОЛУЧИТЕ И ЧЕГО НЕ БУДЕТ В МАРАФОНЕ:

ВНИМАНИЕ! Марафон «Здоровье своими руками» не предназначен для диагностики каких-либо заболеваний или их лечения. При любых беспокойствах или подозрительных симптомах oбращайтесь к врачу-специалисту.

Этот Марафон НЕ ЯВЛЯЕТСЯ заменой или альтернативой медицинскому лечению любой болезни. Автор марафона не ставит диагноз, НЕ НАЗНАЧАЕТ и НЕ ПРОДАЕТ какое-либо лекарство, таблетки, БАД, «средство от болезней».

Автор не несет никакой ответственности за диагноз и течение Вашей какой бы то ни было болезни; положительный или отрицательный исход или любые другие последствия, возникшие в результате прохождения этого Марафона или использования информации, представленной автором в Марафоне.

Не забудьте подписаться на уведомление о новых публикациях на моем сайте через RSS подписку. Это поможет Вам не пропустить ни одного задания марафона.
Нравится

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий


Яндекс цитирования