Об авторе

Я сертифицированный лайф -коуч ACC ICF (Международная Федерация коучинга). Я помогаю людям эффективно управлять изменениями в своей жизни с помощью профессионального коучинга.

Спасибо тебе, рак!

Rak_grudiПривет всем!  11 января во всем мире отмечали День благодарности. В этот день принято благодарить и выражать свои слова благодарности. В России этот праздник особо не афишируется. Наверное, поэтому так мало людей знают о нем.

Примечательно, что День благодарности отмечается в начале года и практически приурочен к новогодним праздникам. Это прекрасная возможность С БЛАГОДАРНОСТЬЮ вступить в новый год. Тем более, что сегодня канун нового года по старому календарю! 🙂

Как это сделать? Участвовать в конкурсе ко всемирному дню спасибо, организованным Марией Ханц, автором блога о счастье!!! Для этого нужно просто написать статью — благодарность. Можно выразить слова благодарности родителям, поблагодарить родных или близких, а можно придумать «игру благодарности».

Наверное, Вы помните, что моя конкурсная статья о том, что делать если у Вас подозрение на рак, заняла призовое место.  Так что я снова решила поучаствовать в конкурсе.  Тем более что тема благодарности очень близка мне.  Я не гонюсь за призом.  Просто у меня появилась реальная возможность открыто выразить свою благодарность и поучаствовать в конкурсе замечательного тренера,  кузнеца счастья,  Марии.

Я говорю спасибо болезни

Благодарность — это великая штука. Я испытала ее почти чудодейственные свойства на себе. Искренняя благодарность может действовать как  вакцина от болезней!

Возможно, что кто-то скажет: у тебя же рак! О какой благодарности может идти речь? Рак — это наказание тебе за твои грехи.

Да, мне был поставлен диагноз рак и…. я благодарна Вселенной за свою болезнь. Только благодаря моей болезни в моей жизни произошли положительные изменения. Только благодаря ей, мое мировозрение полностью поменялось, а вместе с ним поменялся и мир вокруг меня.

Только пережив диагноз рак, я поняла, что все то, что я «отдаю» своему телу посредством своих эмоций, чувств, убеждений и верований, затем проявляется в нем. Как много мне потребовалось, чтобы понять это! Диагноз рак — СПАСИБО ТЕБЕ!

Каждая моя эмоция или чувство отражаются в моем теле, проникают во все клетки моего организма:

  • Разгневалась на мужа, который весь вечер лежит перед телевизором? — вот уже покалывает в груди.
  • Кто-то не уступил мне дорогу, нагло подрезал мне путь? — уже пар повалился из ноздрей, а нога жмет на газ.
  • Начальник опять придрался к отчету, над которым работала всю ночь? — вот уже подергивается глаз и бешено стучит сердце.

Продолжать? Думаю, что нет.  Казалось бы, нет абсолютно никакого выхода, чтобы избежать этих почти цепных эмоциональных реакций на негативные события, которые происходят вокруг нас. Я негативно реагировала на все, что меня раздражало.

Только благодаря диагнозу рак мне удалось порвать эту цепочку эмоций «на автомате».

СПАСИБО ТЕБЕ, РАК!

Очень многим трудно понять это. Они называют онкологические болезни «заразой», «болячкой», «наказанием». Это только Ваш выбор. Для меня болезнь стала ДАРОМ. Я каждый день благодарю Вселенную за свое исцеление, за то, что мое сердце бьется, за каждый мой вдох и выдох.

Я выбрала не ненавидеть болезнь, не бороться с ней, а принять ее и быть благодарной за нее.

Будет ли у меня рецидив? Я не знаю. Спасет ли это меня от смерти? Конечно нет. Я просто благодарна за то, что я есть.

Я благодарна Вселенной за каждую минуту, которую проживаю; за каждую минуту, которую она мне подарит, чтобы прожить.

Каждый раз, когда в моей жизни происходят хорошие вещи, я благодарю Вселенную за них.

Каждый раз, когда я оказываюсь в трудном положении, какой-то неприятной ситуации, я ищу повод для благодарности.

Каждый день я благодарю Вселенную за то, что дышу, за солнце на небе, за дождь и снег, за пищу, которую ем, за воздух, которым  дышу.

Это вошло в привычку, когда я встаю по утрам я зачитываю лист, который я постоянно пополняю новыми благодарностями. Этот лист начинается так: «Я благодарю Вселенную за ее бесчисленные каждодневные дары…» и далее я вписываю новый повод, который я нашла сегодня, чтобы поблагодарить Вселенную.

Знаете, что самое главное? Самое главное, что благодарность не требует абсолютно никаких затрат, но получаем мы от благодарности в сто крат больше!

СПАСИБО, что прочитали эту статью! Благодарю за Ваш комментарий к ней 🙂

Хорошего Вам настроения и миллион благодарностей в новом году!

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

К записи "Спасибо тебе, рак!" 9 комментариев

  1. Иришка:

    Вы очень сильная женщина!Здоровья вам и удачи в конкурсе!

  2. Наталия Хоробрых:

    Спасибо вам, Светлана! Это так здорово и важно — благодарить болезнь. Ведь, если судить по вашему блогу, именно она стала толчком к развитию?

  3. Оксана Пышка-Худышка:

    Светлана, какая вы молодец! Я искренне восхищаюсь такими сильными людьми, как вы! Вы не только сами победили болезнь, но и помогаете преодолеть трудности другим.

  4. Наиль Рашитович:

    Болезнь привел в порядок ваши мозги. Оптимизм, стремление к позитиву — продлевает жизнь

    • Светлана Догусой:

      Спасибо, Наиль Рашитович! Да, болезнь промыла мне позги! А сколько всего еще впереди 🙂

  5. Екатерина:

    Светлана! Я честно говоря в шоке, от того, что когда в интернете наткнулась на ваши статьи, не могла поверить… Все о чем вы пишите, все ваши мысли один в один совпадают с моими. Спасибо вам, значит я не одна ))))

  6. Дмитрий:

    Здравствуйте, уважаемая Мария! У Вас русское или европейское имя? А то я не уверен, что каждую жительницу Европы устраивает русское именование «Маша» — понятно, что нам оно милее. Хочу написать довольно противоречивый рассказ о благодарности. Заодно, раз уж зацепился краем глаза за тему рака, немного и об этом. Рассказ основан на реальных событиях, и даже можно будет найти в Сети песни одного из действующих лиц рассказа. С ИНТЕРЕСОМ К ВАШИМ ВЫСТУПЛЕНИЯМ И АВТОРАМ И К СВОЕМУ УЧАСТИЮ В ВАШЕМ КОНКУРСЕ. ПРОСТИТЕ ЗА КАПС — ЛЕВАЯ РУКА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА НЕ ДРУЖИТ С КЛАВИАТУРОЙ, И МНЕ ТАК ПРОЩЕ.
    ДО ВСТРЕЧИ!

  7. Валерия:

    Добрый вечер! Я думала как и Вы все 5 лет после лечения рака, но сейчас, когда случился рецидив и уже 4 стадия без надежд (хотя я была оптимистом и за все благодарила ) мысли в голове совсем другие. Хорошо нам рассуждать, когда болезнь листупает.

Оставить свой комментарий


Яндекс цитирования