Я сертифицированный лайф -коуч ACC ICF (Международная Федерация коучинга). Я помогаю людям эффективно управлять изменениями в своей жизни с помощью профессионального коучинга. Побочные эффекты химиотерапии — все худеют, а я?
Привет всем! В прошлый раз я писала о волосах после химиотерапии. Не знаю как у Вас, но у меня появилась еще одна проблема после прохождения курса химиотерапии: я сильно набрала вес. Да, да! Это не опечатка. 🙂
До того, как у меня был обнаружен рак, мои знания о побочных эффектах химиотерапии ограничивались лишь информацией о выпадении волос, а люди, которые проходили химиотерапию, ассоциировались у меня с такими исхудааавшими, костлявыми, бледными, больными людьми без волос, ресниц и бровей.
Скажу Вам по секрету, когда мне назначили химиотерапию, и я смирилась с тем, что у меня теперь выпадут волосы, я решила извлечь максимальную пользу из лечения. Если Вы помните, на момент постановки диагноза РМЖ, моей малышке было 9 месяцев. Во время беременности и кормления я набрала ни много, ни мало — 10 кг, от которых я давно мечтала избавиться. Наконец-то я похудею, думала я! )))
Но не тут то было. У меня получилось все наоборот. Я стремительно набирала вес после каждого сеанса химиотерапии!
Дело в том, что у меня была, так называемая красная химиотерапия. Это химия с использованием лекарства адриамицина (оно красного цвета). У меня до сих пор сохранилась аллергия на красный цвет после этой «краснухи». Очень мощная, «ядерная» химиотерапия с массой побочных эффектов. Каждую ночь, после очередного курса, мне снились в кошмарных снах взрывы атомных бомб.
Другим побочным явлением красной химиотерапии была тошнота. Скорее всего, именно она является причиной того, что люди худеют во время химиотерапии. Многие просто ничего не могут есть и стремительно худеют. Но у меня был постоянный привкус лекарства во рту. Чтобы «перебить» его, я все время что-нибудь ела. Плюс к этому, когда желудок был пустым, тошнота усиливалась, поэтому я снова ела, ела и ела. 🙂
Мнe советовали жевать кожуру мандарина или апельсина, чтобы «перебить» вкус лекарства во рту: это помогало, но не на долго.
Другим побочным эффектом химиотерапии была очень сильная усталость, справиться с которой можно было только отдыхом. Поэтому я очень долгое время оставалась без движения. Прогулки на свежем воздухе помогали, но очень изнуряли меня.
Очень важным для меня было не сидеть на месте, не лежать в постели, а постоянно что-то делать. Это помогало на некоторое время забыть о тошноте. Конечно же, работать в полную силу, как я работала до химиотерапии, я уже не могла. Кружилась голова и трудно было сосредоточиться. Но с перерывами я все же предпочитала выходить на работу. Это отвлекало меня от грустных мыслей )))
Еще хорошо отвлекал и заряжал позитивом сериал «Секс в большом городе». В шестом сезоне героиня этого сериала Саманта заболевает раком груди. Ей очень тяжело, но она справляется с болезнью и со всеми трудностями, которые несет с собой лечение. Она с юмором подходит к своему заболеванию и, самое главное, остается очаровательной женщиной.
В итоге результат от курса химиотерапии, который я прошла, был впечатляющим: за время его я набрала 7 килограмм!
Об этом очень мало пишут. По крайней мере, я нигде не нашла такую информацию до прохождения химиотерапии. Лекарства задерживают выход жидкости из организма. Поэтому тело очень сильно опухает: ноги, руки, лицо. Надо помогать своему организму и пить очень много жидкости: минимум 2 литра в день. А от этого, в свою очередь, лицо еще больше опухает.
Вот на этой фотографии видно под париком мое лицо, увеличенное в 2 раза (если не больше). 🙂
Но прошу Вас не расстраиваться, это совсем не значит, что у Вас обязательно будет именно так. Влияние химиотерапии на организм каждого человека индивидуально. Я знаю, что кого-то вообще не тошнит от химиотерапии, а кому-то помогают лекарства от тошноты.
В любом случае, в течении нескольких месяцев после химиотерапии мне удалось сбросить набранные килограммы. Первые килограммы ушли очень легко, так как это были лекарства и вода. С остальными распрощалась с помощью физических упражнений.
Если Вам интересно узнать о всех побочных эффектах химиотерапии и о том, как уменьшить их влияние на Ваш организм, подпишитесь на мою рассылку. Для этого просто впишите свое имя и электронный адрес в форму ниже.
Не забудьте подписаться на уведомление о новых публикациях на моем сайте через RSS подписку. Это поможет Вам не пропустить последние публикации моего блога.
На сегодня все. До встречи в следующих постах.
Навигация по записям
Предыдущий пост: ← Химиотерапия и волосы. Что нужно знать когда предстоит лечение химиотерапией?Следующий пост: Предварительное задание к Марафону «Здоровье своими руками» →
Есть прекрасный фитопрепарат Флор-Эссенс (Канада) — детоксикатор и восстановитель клеток после химиотерапии.
Флор-Эссенс действует за счет синергирующего (синхронизирующего) эффекта 8 трав, для удаления токсинов и шлаков из организма на клеточном уровне.
Флор-Эссенс помогает очистить кровь от вредных токсинов и свободных радикалов.
Обладает высокой антиоксидантной активностью (содержит, в частности, токоферол, предупреждающий онкозаболевание молочной железы).
Флор-Эссенс — восстанавливающее средство в комплексной терапии онкозаболеваний, особенно после лучевой и химиотерапии (реабилитационный период), т.к. весьма активно выводит из организма токсины, продукты распада и радионуклиды (радиацию);
Спасибо за ценную информацию!
Но, в любом случае, принимайте любые настойки, лекарства и т.д. только после согласования с Вашим лечащим врачом. Особенно, если Вы собрались «восстанавливать» свой организм в перерывах между курсами. Вы можете только навредить и снизить эффект от химиотерапии! Об этом я писала здесь.
Я была в Китае и купила в Онкоцентре Broken Ganoderma Lucidum Spore Powder (капсулы гриба шитаке) Принимаю….облегчает химиатерапию и лучевую……Лекарство китайских императоров…..
У меня всё именно так, как Вы и описали)
7 кг лишнего веса и лицо … раздутое) А от цвета химии, действительно, тошнит постоянно) И,вся пища другого вкуса … От парика, меня почему-то тоже всегда тошнит)))
А, ещё, меня особенно начинает тошнить за день до поездки в больницу на очередную химию!
Я очень надеюсь, что после последней химии, всё же вернусь к себе, прежней, в плане внешности) …
Но, очень многое, благодаря Вашему сайту, начну в себе менять …
Как Вы себя чувствуете сейчас? Удалось исправить положение? Это второе рождение. Я тоже борюсь с лишним весом, это после стероидов.
После операции и девяти курсов химиотерапии («красной» и «черной») я набирала вес просто стремительно! Итог: 10 килограмм в плюс! Это ужас! Я себя не узнаю! И правда, лицо опухшее, а еще и ресницы и брови стали какие-то выцветшие, и усталость…., но все равно- Я ЖИВУ!!! И ЭТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ! Все восстановится, я уверена! Сейчас пытаюсь очень аккуратно привести свой вес в норму, в основном просто ограничиваю себя во всяких вкусняшках, стараюсь есть только здоровую пищу, и везде стараюсь ходить пешком, правда, как старушка, отдыхаю на каждой лавочке. Всем здоровья, и только оптимистичного настроя — это важно!!
Здравствуйте! Подскажите у кого нибудь был плоскоклеточный рак слизистой рта, может подскажите какие можно делать процедуры, а то весь рот болит , есть ничего не могу, боли постоянные после радиации, уже похудела на 10 кг. Спать не могу от боли. Помогите.
После лечения от рака обязательна у всех ослабевает имунная система и у многих бывают язвы не только во рту но и в других местах. Лечить от инфекции ротовой полости я вам советую прополаскивать рот совсем насышеной воды пищевой соды,а затем на ночь лицо на уровне от носа и внизу от подбородка и ближе к губам в круговую мазать мазь-антибиотик синтомицин 10% так чтоб только на на1-2 см дальше от губ\иначе при попадания в рот будет сильно горчить и от этого тошнить и так несколько дней,а дальше в зависимости от результатов вашего лечения, если будет помогать будите продолжать до исчезновения,а нет прекратите. Я это все испытал и испытываю сам. Только у меня 12-мая 2014 года была опирирована толстая кишка-рак аденокарцинома стадии 3с.
А я спасаюсь работой,,,у меня пара обувных бутиков…после химии дня 3-4 отлежусь (и то не всегда) и снова на работу….у меня всегда есть замороженная брусника…с утра горсть и тошнота отходит,,,сделала уже 4 (еще предстоит 4) Вес тоже немного набрала (5кг) но фигурой займусь после лечения….хотя исключила все сладкое и мучное (рак любит углеводы) И еще пью Декарбомит-убирает интексикацию…..
Девочки, почему РМЖ гормононезависимый хуже ггормонозависимого?
Елена, у Вас неверная информация. Рак не может быть хуже или лучше рака. Прогнозы даются по совокупности различных показателей.
Не верны Ваши расуждения, что рак не может быть хуже или лучще рака. Я вам приведу примеры у меня был рак кожи-Капоши саркома лет 8,я ежегодно только раз -два в год вырезал у пластика, а вот 12-мая 2014 год оперировали рак сигмовидной-аденокарцинома 3с стадии. И у человека может сразу выявится рак 4 стадии и 7-9 месяцем ему прогноз,а у другого выявится 1-2 стадия и после операции подобные могут жить 5-лет и более и еще очень много зависит от органа пораженного первично опухолью рака- Сложней обстаит лечения и прогноз при раке головы,легких,желудка,печени. Но в любом случае я всем больным предлагаю ни нервничать и особо не переживать ибо изменить всеравно ничего невозможно. Если человеку суждено былобы жить 500-1000 лет всеравно этот момент насталбы, а самое главное ни один ученный медицины мира незнает точную дату-день и час когда он умрет и это очень важно для всех. Удачи всем больным!
Привет! Я прошла 3 химии и уже набрала 5 кг., еще 3…можно ли во время химии снижать массу тела (например,препараты, или худеем за неделю и до.)?
У меня вес во время химии вырос на 10 кг. Поменялось лицо стало одутловатым , опухшим…так и осталось вес снижается когда сижу на жесточайшей диете…но снизить его можно если задаться такой целью …бросит булки, сахар, все сладкое…ну и все остальное по малу есть и вечером после 6 -ти не есть…ну вообщем как и всем остальным обычным людям…Климакс тоже вес добавляет хорошо…
Оксана, здравствуйте. Фраза климакс тоже добавляет вес мне знакома. До операции и лучей и химий мой вес был 85 кг.После и уже прошло 2 года держится 100 кг. Это кошмар. Поголодаю, сорвусь, снова набераю. Упражнения ?После них ни на что сил не остаётся.Как быть? Обратиться к специалистам хочу. Ногде их взять?
Света, здравствуйте! Получила Вашу книгу, пока прочитала только несколько страниц — спасибо, мне очень понравилось, Вы такая оптимистка! У меня РМЖ, T2N1M0, радикальная мастэктомия, сейчас прохожу химиотерапию. Скажите, а у Вас какая стадия была, если не секрет? Сколько курсов химии Вы прошли?
Сколько лет Вы в ремиссии? Как часто проходили обследования?
Здоровья Вам, и удачи! Спасибо ещё раз!
Всем доброго вечера!Кто всё-таки даст однозначный ответ:через какой период после химеотерапии можно сесть на диету?
Мне 68 лет. 14 мая 2014 г вырезали 25 см сигмовидной кишки-аденокарцинома стадии 3с и 3 месяца назад прекратил химиотерапию и до сих пор у меня от желудка исходят не большие боли и сопровождается тошнотой все хуже и хуже и это тошнота меня сильно мучает и беспокоит и еще слабость, проверили ренгеном и аппаратом где нужно пить много воды и сказали врачи повторной опухоли необнаружено и эти симптомы от химиотерапии. Так подскажите пожалуйста такой длительный период может быть сильные тошноты от химиотерапии и сколько это может длится? Очень Вам буду благодарен!
Здравствуйте, Светлана. Спасибо Вам за то, что помогаете нам,женщинам, которые столкнулись с такой специфической проблемой, в борьбе с этим жудким заболеванием, ведь кто,как ни человек, который прошел такое же испытание может понять и дать по-настоящему цельный совет. Ваш сайт очень помогает в самые трудные минуты и дает возможность поверить в то, что все будет хорошо. Я постоянно слежу за всеми новинками, а особенно жду новых реальных историй выздоровления, ведь тогда очень радуюсь за людей, которые смогли победить болезнь и надеюсь, что у меня все будет также. Немного расскажу о себе. Мне 32 года и я как и все здесь до 2 сентября 2015 года жила спокойной и размеренной жизнью, имела все, что хотела: ребенка, мужа, интересную и любимую работу, красивую квартиру. Я практически не употребляла алкоголь, никогда в жизни не курила, вела здоровый образ жизни. Я очень ценила здоровье и знала, что оно является самым важным, поэтому я очень переживала за людей, болеющих, особенно онкологией и по-возможности перечисляла финансы на их лечение. Сама особых проблем со здоровьем не имела. И тут, я сама очутилась в такой же ситуации, как и те люди, которым я помогала. В этот момент для меня просто мир рухнул (тем более мне попался недобросовестный доктор, которые 7 месяцев до постановки правильного диагноза лечил меня якобы от простой «фиброаденомы», а на самом деле затягивал время на лечение аж на 7 месяцев, говоря, что «все у тебя отлично, это такой пустяк»). Впоследствии этот «пустяк» в действительности оказался раком. Затем все как в тумане: операция с полным удалением груди, 6 курсов химии и 22 сеанса лучевой. Все эти 7 месяцев лечения были для меня полнейшей депрессией. На сегодняшний день основное лечение окончено 2 месяца назад. Сейчас уколы Золадекс и принимаю тамоксифен. Думала, что после лечения в моральном плане мне станет легче. Но нет. Кроме того, в процессе лечения, я мало обращала внимания на свою внешность (волосы, брови и ресницы тоже выпали) и думала только о том как поднять лейкоциты и более-менее перенести последствия химиотерапии и лучевой. А вот теперь, когда основное лечение закончилось, тем более пришла весна, я встала на весы и поняла, что набрала лишних 6 кг. Но это для меня не так критично, как то, что мое лицо стало очень полным и действительно, каким-то одутловатым, щеки и подбородок просто висят. При моем весе 58 кг, мое лицо выглядит так, как-будто я вешу все 80 кг, очень не пропорционально выглядит. Я понимаю, Светлана, что у Вас тоже была такая проблема. Подскажите, это со временем уйдет или нужно что-либо предпринимать? И за какой период времени, Ваше лицо Светлана, стало прежним? Сейчас я стараюсь правильно питаться и начинаю заниматься минимальной физической культурой. Но я боюсь, что при всех моих усилиях, я похудею в объемах, а лицо останется прежним. Ведь после всех этих мучений так хочется быть красивой! Буду Вам очень признательна за ответ и желаю огромного здоровья Вам и всем всем людям на земле!
Я после химии набрала восемь кило.Сейчас жду облучения.До диагноза и операции сидела на диете КИМА ПРОТАСОВА.Погуглите.Мне она очень подошла и я за год похудела на 12 — 15 кило.У меня почти исчез диабет,гастрит,подагра,высокое давление.Анализы были идеальные.Тогда мне все говорили про питье воды два литпа.Типа оно еще плюс к этой диете.Но я поправилась сразу на эти два кило.Но тут случился рак молочной железы.И химия и воду придется пить всек равно.Но я абсолютено уверена в тос что с водой это жульничество.Нет НИКАКИХ мед исследований и работ по этому поводу.Кто-то что то сказал аж в США в 1945 гроду.Сейчас я буду пить по два литра тк нужно ыводить этот яд.А потом как всегда.Чашка кофе утром.Еще чашка чая или кофе вечером..кефир..молоко…сок..суп..яблоки….итого примерно литр жидкости.. Это мое мнение и мой опыт.Итак.попрорбуйте ДИЕТА КИМА ПРОТАСОВА.Массаж лица и чистка лица.Лицо станосивтся ухоженным.Уколы гилаурона.И тд.Если позволяют средства.Как только кончится облучение я сразу буду пить воды поменьше и опять сяду на диету Кима Протасова.Я ж под новый вес тогда купила новые дорогие и красивые тряпки.А сейчас не лезут…Здоровьч вам !!!!!
Анна, если вы принимали Дексаметазон (стероид) в процессе лечения, то это может вызвать округлую припухлость лица, оно обычно проходит со временем. Вы обязательно должны посоветоваться с врачём, если причина в другом. Здоровья вам и красоты! Всё будет хорошо!
К сожалению, люди, ведущие здоровый образ жизни, тоже заболевают раком по причинам, на которые мы влиять не можем.
Научно доказано, что развитие гиперэстрогении (повышение уровня эстрогена в крови) служит причиной патологий, среди которых- рак груди. У мужчин повышенный уровень тестостерона может привести к раку простаты.
Как понизить уровень эстрогена
Здравствуйте Ольга! Спасибо большое, очень интересная ссылка, заинтересовала инфракрасная сауна, слышала много хороших отзывов, но останавливает наличие онко. Есть ли у Вас информация на этот счет?
Статья, в которой утверждается, что при опухолях такая сауна может спровоцировать их рост.
Ольга, спасибо Вам за комментарий и поддержку. Да, действительно перед каждой последующей химиотерапией мне назначали дексаметазон, а когда и он не поднимал лейкоциты, то кололи филстим. Тогда я замечала, что лицо очень-очень опухало и все тело было как бы «налитое», но потом примерно через 2 недели все вроде бы приходило в норму. А вот теперь после последнего укола дексаметазона и филстима прошло примерно 2 месяца, лицо конечно стало меньшим, но в привычную для меня форму так и не вернулось. Я конечно подожду еще, надеюсь со временем все придет в норму, а если нет, то конечно обращусь к врачу. Всем огромного здоровья!
Когда мне поставили рак кишечника в 44 года,у меня за секунду вся жизнь перед глазами пробежала. На руках маленький ребенок которому 15 месяцев.я готова ходить и лысая и толстая,только бы жить ,жить и жить.