Выгляди на все сто

Вы ждете, что я начну сейчас читать Вам лекцию о том, что нужно делать, чтобы выглядеть на все сто?  А зачем? Вы и так всё прекрасно знаете и даже лучше меня. Что нужно для того, чтобы выглядеть хорошо выбираете Вы сами:  можно регулярно посещать салон красоты,  можно ходить в спортзал или делать физические упражнения дома, можно сделать себе пластику или закачать ботокс, можно следить за своим телом и кожей дома натуральными средствами, можно делать маскирующий макиаж  — способов выглядеть прекрасно сотни, а может быть и тысячи. Все они находятся в свободном доступе.

Многие скажут, что не важно как выглядишь, а важно как ты себя чувствуешь. В этом, конечно, есть доля правды. Но вне зависимости от того, какой счастливой Вы себя чувствуете при весе в  90 кг,  болезни Вам скоро напомнят о том, что нужно худеть.

Можно чувствовать себя самым счастливым на свете и умереть от рака легких. Упс! Оказалось, что курить – это вредно!

Если все так просто, почему же так много людей не довольны своей внешностью?

Здесь есть два варианта ответа:

1. Неготовность заплатить цену. Цена выражается прежде всего во времени и энергии, которую прийдется затрачивать на работу над собой.  Всем хотелось бы выпить волшебного чая и на следующий день проснуться с весом в 55 кг.

Что может быть решением? Здесь всё предельно ясно:  нужно просто делать. Те, кто понимает, что «волшебной таблетки» просто не существует, идут  в спортзал и просто ДЕЛАЮТ то, что нужно.

2. Внутренние барьеры в виде мешающих убеждений, верований и негативного опыта из прошлого.

Вы когда-то садились на диету, но у Вас ничего не получилось? Вам не удалось снизить свой вес с помощью физкультуры? Вы наслышаны о том, как опасны ботокс, липосакция и пластические операции?

Средства массовой информации программируют Ваше подсознание каждый день новыми установками: «после 18.00 есть нельзя», «в день нужно выпивать 2 литра воды», «исключите жиры из вашего рациона», «отказаться от сладкого и мучного – это очень трудно», «диета истощает организм» и т д. Все это накапливается на Вашем подсознании и не дает продвигаться вперед.

Стабильный РЕЗУЛЬТАТ Вы получаете только тогда, когда избавитесь от всего мусора в Вашей голове. А как это можно сделать это, я писала в статье «Убери внутренние препятствия».

Желаю Вам выглядеть и чувствовать себя на все 100!

Удачи!